上周五在課程中有提到使用啞鈴做類似硬舉的SWING後,剛好在youtube看到了壺鈴SWING的教學,大家可以看一下!有助於掌握到技巧唷! Tags: 6 comments 4 likes 0 shares Share this: 張心理師的運動處方箋 About author not provided 全台唯一唸體育系又唸心理的臨床心理師, 唸體育時總思考著人們的心理事, 在臨床工作上又一直在當病友們的體育老師。 21819 followers 20494 likes "https://www.facebook.com/exer.psy.se" View all posts